硬皮病在临床医学上较为多见，目前对此病的病因尚没有确切的答案，从而对此病还没有特别有效的诊治方法，因此患者除了积极配合医师治疗以外，在日常的生活当中应自我护理也是非常的关键的，下面就请专家为大家介绍一下硬皮病患者的自我护理，希望能给患者带来一定的帮助!
硬皮病患者的自我护理方法包括一下几点：
1、硬皮病患者首先要保愉快的心情，以免精神过度紧张;不要太过于劳累，注意保暖，以防咳嗽、感冒，感染和其它多种疾病。
2、注意保护肢端和关节部位，饮食应多吃一些比较清淡，不冷不热的食物。禁烟酒;适当进行户外锻炼，时间不宜过长。有条件者应配合按摩、理疗等辅助治疗;
3、防止外伤，注意保护受损肌肤，即使有小的伤口，一定要包扎起来;以免使病情不利或对受损脏器等。
综上所述，硬皮病患者在平常的生活当中一定要注意以上描述的一些事情，希望能给患者带来一定的帮助。
