鱼鳞病的发生给患者形成了很大的痛楚，所以我们要及时到医院接受鱼鳞病，但是好多患者在治疗鱼鳞病的时候却忽略了生活上的一些问题，养成一个较好的生活作息对于鱼鳞病的治疗是比较有帮助的。下面来看鱼鳞病生活应该注意什么。
自我护理：需要注意四季的变化。要据气候变化适时的增减衣服，以免风寒伤害皮肤，注重衣服的保暖，防止暴露部位皮肤受冻，日常生活中要有一定规律，要留意劳逸结合。
在洗浴放方面也有讲究。不可用碱性的有刺激性的沐浴产品，也不可用硬物使劲的擦洗患处，以免感染，沐浴后要涂些保湿效果比较好的润肤液。不可洗澡过勤，洗澡的时间不能太久，更不可蒸桑拿，以免流失体内过多的水分。如果有条件的话，可多泡温泉，并涂护肤油脂类，让皮肤滋润，减轻鳞屑和瘙痒，以防皮肤太过干燥。
用药方面：提高疗效，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。 患者在临床痊愈时，有些病人的汗毛孔还没有完全疏通，另外表皮微循环也未完全改善，我们认为消除标准不能单纯从临床判定，如果皮肤光滑，斑纹一消失就马上停止治疗，这样容易反复。科研组专家要求鱼鳞病患者达到临床消除时，还需用药巩固治疗。
饮食方面：春秋季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。不要食用比较辛辣刺激的食物，避免病情加重。
鱼鳞病皮损在冬季寒冷干燥季节加重，在潮湿温暖的夏季减轻。因为夏天，人体分泌旺盛，汗腺、皮脂腺循环正常，有充足的水分，皮脂分泌在皮肤表层，使皮肤正常或片状鱼鳞减轻，随着天气的变冷，气温降低，人体的整个内分泌系统也相对减弱，汗腺、皮脂腺分泌功能产生障碍致使皮肤表皮干燥，掉皮脱屑，所以要治好鱼鳞病，必须从根源解决汗腺、皮脂腺的障碍问题。多出汗对于鱼鳞病患者是有必要的。
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