鱼鳞病的扩散也是不少的病患很关心的问题。原本有了鱼鳞病就已经够苦恼的了，如果还进一步扩大，只会让人更加烦恼。而且治疗起来也会增加困难。所以了解防止鱼鳞病扩散的措施就不得不知了。
一、避免刮伤、感染
鱼鳞病患者千万要注意尽可能不要发生要撞伤、割伤和感染。很显然，大多数的人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对这种疾病的病人来说，避免撞伤和割伤却尤其关键。一旦出现刮伤和感染，鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散。
二、晒晒太阳，但不要晒太多
患者应多晒晒太阳，因为阳光中的紫外线能够降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意，对病情的恢复也有相应的作用，但是患者一定不能晒太长时间，20分钟就可以。
三、给自己减压
根据研究表明，减压也是但是怎样的预防鱼鳞病扩散的有效行为之一，很多人在有压力的时候会感觉到鱼鳞病在持续扩大。所以，试着给自己减减压，也是护理鱼鳞病的有效行为。
四、戒掉酒精
酒精和鱼鳞病的联系虽然还没有很明确，但是有些人在大量饮酒之后鱼鳞病的病情出现恶化。如果你在使用某些全身性药物治疗，这时候对身体的危害就会更大。
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只有身体经络通畅后，才能更好新陈代谢，促进皮肤的自我更新，不让它长期处于干燥、粗糙的状态。身体“活”起来之后，再配合中药汽雾透皮润肤，达到彻底治愈鱼鳞病的作用。
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