亚急性湿疹要怎么预防呢?要预防亚急性湿疹的发生，就必须结合患者自身的基本状况，尽可能地避免种种可疑的致病因素。其中，尽可能地了解亚急性湿疹、皮炎发生、发展的基本规律这是亚急性湿疹的预防的基本点。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。这是在日常生活中要坚持的亚急性湿疹的预防原则。
预防亚急性湿疹最为关键的是避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。在亚急性湿疹的预防中做到了这几点后，您就基本上可以远离亚急性湿疹的困扰了。
亚急性湿疹的饮食注意事项：
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、苋菜、荠菜、赤小豆、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，变得更加严重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
需要注意的是，亚急性湿疹患者在日常饮食中，可以多吃上述食物，但以下食物：葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等要尽量少吃或者不吃。因这些食物容易引起皮肤过敏，导致变得更加严重亚急性湿疹的病情。
