成年人青春痘的原因主要来自于情绪压抑、休息不规则。如睡眠时刻不充足，饮食不周等。反应程度不一样，但表现在职业女性身上却造成同样的烦恼，因工作或办公室人际交往形成的情绪压抑、内分泌失调等这种类型的女性较多。另外，与女性的月经周期再有严密联络，据对2000多名20~30岁女性的视察，发 生在这种年龄的青春痘有60%受月经影响，其中有半数发生在月经前一周。这段时刻里面荷尔蒙分泌突出旺盛，医学上称其为“黄体期”，症状之一就包括皮肤状况 不稳定，再有某些化妆品捎来的打击都会促成青春痘。
劳动与休息相联合，避免精神过度紧张：精神紧绷会致使内分泌变乱，肾上腺源性雄激素分泌多了，因此导致青春痘。现代社会源于人们工作学习及生活的节奏都在加快，很轻易导致精神过度紧张，这就要求青春痘患者合理地安排工作与学习，按时休息，保证足够的睡觉，在工作学习之余多参与一些体育锻炼及健康的文娱活动，以舒缓紧张的情绪。
保证情绪良好：热爱生活的人都包含着强烈的社会责任感，对待疾病会选取积极的态度，如多方听取医生的意见，主动的合作医生的医治，持这种积极合作态度的患者，其诊疗成果还会显著提升。现实生活中会碰到各种困难，面对困难要或许始终情绪维持乐观，勇敢地接受挑战，这种精神或许帮助你战胜疾病。
性情急躁，肝火旺盛，心情不畅，郁闷寡言，造成肝郁气滞，肯定会妨碍内分泌功能然后构成青春痘的发生。青春痘多长在性格内敛的人脸上，正是因为他们很少经过语言表达情绪，情绪长期收到压抑，得不到释放，于是皮肤便“挺身而出”了。
当人们感觉到压力而无法宣泄时，体内的肾上腺会释放一种叫做皮质醇的肾上腺激素。长期、保持地积累压力而大批分泌皮质醇时，促使免疫系统失调，皮质醇会在极短的时间内使血糖升高、心跳加速，作出“战斗”或“逃脱”的反应以对抗压力。太大的压力还会打扰身体普通的新陈代谢及所有的生理机制，并在体内产生大批的自由基。体内毒素堆集到一定的程度，就肯定要表现在肌肤上，痘痘就茁壮地露出来了。
因为患者健康，因为他人的健康。所以我们应该及早发现及早医治。为自己创造一个健康的人生。详情请与我们的在线医生咨询。
