外阴白斑都有哪些预防措施呢？

外阴白斑都有哪些预防措施呢? 外阴白斑是一种在女性朋友中的多发病症,对女性的危害是很大的,严重影响着女性朋友的生活与工作,所以,为了避免外阴白斑影响我们的身体健康,从开始我们就要做好外阴白斑预防措施,外阴白斑都有哪些预防措施呢?

一,要做好外阴清洗的工作

爱洁净是绝大部分女士特点,由于外阴有自洁功能所以应避免每天都清洗,清洗时是温水,而不是热水,是清水而不是碱性清洗液;即使是痒也不要用手不断抓挠,以免病灶扩大。由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性),只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。

二,要做好日常内衣裤的选择

外阴白斑的预防保健措施有哪些呢?选择什么质量内衣裤对疾病的预防和治愈有着重要的影响,因此建议女性朋友穿穿吸湿、干爽透气、宽松、柔软的纯棉内裤,而不是化纤制内裤。

<外阴白斑都有哪些预防措施呢?font color=#ff0000>三,生活中要多吃富含维生素的食物

平时饮食中多吃富含维生素的食物也是预防外阴白斑的方法,这种方法可以纠正女性朋友贫血的症状,胃酸低下及一些不规律的饮食习惯。平时还要多饮水,尤其是白开水,还要注意饮食的卫生

四,贴身内衣质地要好

对于贴身衣物的选择女性朋友一定要上心,比如内裤最好穿宽松的棉织品,不穿尼龙或化纤制品,夏季天热多汗,最好也不要穿连裤袜,平时减少穿过紧的紧身裤或牛仔裤的次数,衣服的选择以舒适为宜。外阴白斑都有哪些预防措施呢?

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