预防外阴白斑的正确方法有哪些？

外阴白斑的正确方法有哪些?外阴白斑不仅仅在于身体方面的痛苦,更大的痛苦在于对女性患者心理上的打击,所以我们要注意预防外阴白斑疾病,那么,预防外阴白斑的正确方法有哪些?

1、注意保持个人卫生:要多洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是相当重要的。同时也要养成便前洗手的好习惯,由于人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这个要素侵入外阴引起感染,所以要养成良好的卫生习惯。

2、充足的睡眠与合理的性生活安排:每天保持良好的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,以免增加外阴感染的几率。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵御能力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

4、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易感染外阴和阴预防外阴白斑的正确方法有哪些?道。

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