痛风反复发作如何防治

 　　痛风反复发作如何防治?随着人们经济水平提高,各种疾病是层出不穷的冒出来,威胁着人们身体的健康.痛风是日常生活中常见的疾病,痛风发作是没有规律的,发作时让人疼痛和难以难忍,很多治疗后还会反复发作,对患者的身体造成特别严重的损害.据了解,痛风疾病在完全治愈后,如果患者在日常生活中注意不当,有可能导致痛风疾病再次发作,或者是治疗期间用药不彻底,导致痛风难以根治,出现复发.那么,痛风反复发作如何防治?我们来了解下.

　　痛风反复发作如何防治?详细解析如下:

　　1、促进血液循环:经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄.

　　2、限制嘌呤摄入量:每日应控制在150毫克以下.急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物.慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食.

　　3、勤饮水绝不沾酒:充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水.酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用.

　　4、以碱性食物为主:尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物.急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量.增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解.

　　5、限制每日总热能:痛风病人应该控制体重,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱.但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作.病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源.

　　痛风反复发作如何防治?通过上文的讲解大家应该都有所了解了,另外,痛风是一种慢性疾病,除饮食控制外,药物治疗也非常重要,应在医师指导下正确用药,并定期到医院复查,更好的保障自身的健康.