要想预防脱发或是有脱发迹象但是还没有太厉害的朋友，可行正确的梳头措施和优异的护发措施达到预防脱发或改善脱发的目的。
预防脱发平时应小心几个日子细节：
1.预防脱发的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，可以刺激头皮改善头发间的通风。源于头皮是简单出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们比较不错能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的现状。
2.预防脱发要更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，源于常常被阳光照射的联系，将会呈现突出甘枯燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经甘枯燥的头皮得到滋润。有时可以将分开的方向更正，不仅或许享受发型的乐趣，且或许避免分开处甘枯燥，而致使秃头之繁琐。
头发稀薄的人比较不错施行头部按摩，因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，比较不错是做头部按摩，加快血液的循环。按摩能能使头发柔软，提高新故代谢，促成头发的发育。按摩的措施是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，就能提高成果。另外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也能奏效。
3.预防脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会显露出脱发的景象。欲防止掉头发的毛病，须将发根部分维持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
4.预防脱发还要维持心境的酣畅，精神愉悦。
5.要合理饮食，不熬夜。不要吃得太多动物类食物，生活有对应的规律，调整胃肠功能。
6.抑制洗头次数也可预防脱发。一般1周2次即可，一同要选择洗涤成果好而刺激性小的洗发剂。
7.如由头部皮肤病致使毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，选用中药外涂或内服赶忙医治。
8.要有耐心。毛发生长一个延迟过程，一般需求3～6个月或更长的时间。所以说患者必须要合作医生的医治，长久维持，就会达到满足的成果。
