梳头也可以防脱发吗?相信现在一些患者都不敢相信原来梳头也可以防止脱发,也会友女性朋友认为,每天早上梳头都会掉许多头发,难道这也叫防脱发吗?其实不然,今天专家在这里为患者讲解为什么梳头也可以防止脱发。
脱发是指头发脱落的现象。传统中医对于脱发的病因病机及诊治均有较为详尽的论述,从丰富的中医古代文献中发掘脱发的证治规律,中医治疗脱发无疑对现代治疗脱发有着重要的指导意义。梳头防脱发就是从中医角度来治疗的。
中医观点,人体中的十二条经脉,皆上会于头部,这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣,头发的生长与脱落、润泽与干枯,均与肾和血气的盛衰有关。
用梳子梳理头发,经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位,可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,调节大脑功能,增强脑细胞的营养,如果长时间坚持,还可以抗衰老。有人说,梳头是一种大脑保健的按摩方法,这是有道理的。
梳头防脱发,但是要坚持梳头,并且可以通过按摩头皮加快血液循环。脱发还与精神因素有密切关系,要保持积极的心态。
一日三梳方法不难,贵在坚持。
梳头也可以防脱发吗 清晨起床用厕及漱洗完毕后,用10分钟时间梳头。前后左右,顺梳逆梳,从额到颈梳理;由轻到重,由慢到快,双目微闭,心神安定,不思其他,专心梳理。刺激头发和穴位,头皮会感到微麻略痛,然后就会感到轻松舒服。梳头结束,双手撸脸拉耳抓颈,使整个头部血脉畅通。
午饭后,再利用5分钟时间进行梳头。依照早晨的方法重复一遍(但可不必撸脸拉耳抓颈),重新活络头部血脉,继续刺激头部穴位。
晚上临睡前,再利用10分钟按上述方法进行梳头,包括撸脸拉耳抓颈,使头部穴位得到更有效的刺激与活络。不过,晚间的梳头动作可轻慢迟缓一些,双目紧闭,抛开一切心事杂念,权作临睡前的头部按摩操,使睡眠的感觉更好、质量更梳头也可以防脱发吗高。
