产后脱发?脱发非常影响外表的美观,对爱美的女人来说更是如此,女性脱发的类型很多,其中产后脱发很多见,大多数的女性朋友在生小孩之后会有脱发异常脱落的现象,使头发看起来明显的变少。
那么,女性为什么会产后脱发呢?产后脱发应该如何呢?下面我们一起看一下青岛皮肤病研究院的介绍。
头发的正常代谢是5年会*的更新一次,由于其进行缓慢,一般很难察觉。而头发的生长与体内的生长激素有关,当女性体内的雌激素较高时,生长会较慢;反之当雌激素较低时生长加快。而女性在怀孕期间体内分泌大量的雌激素,远高于平时,此时头发的寿命延长,掉发减少。当怀孕结束时体内激素水平降到平常的状态,当时延痴脱落的头发会全部掉落,如此便出现了产后脱发的现象。
产后脱发应该如何呢?
青岛皮肤病研究院指出:脱发分为生理性脱发和病理性脱发,而产后脱产后脱发_脱发发是属于生理现象,通常情况下无须治疗即可自行恢复。
1、保持心情的愉悦 怀孕期间的女性朋友应具有乐观的态度,不要被不良的情绪所干扰。
2、饮食合理搭配 孕期女性应远离油腻、甜、辣的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,增加食用对头发生长有利的食物,如牛奶、肉和鱼类。
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