手足皲裂的预防有哪些？

　　 手足皲裂的预防方法有哪些呢?手足皲裂是皮肤病中常见的一种疾病。它常见的症状为干燥,裂隙,走路时有剧烈的疼痛。手脚在正常情况下不会发生皲裂,但到冬季,气候干燥寒冷,再加上各种刺激和摩擦,就随时产生皲裂。因此,我们一定要做好预防工作,防止皲裂的发生。现在我们就来看看给我们的介绍。

 

　　 (1).家务劳动戴手套:在干家务时戴橡胶手套是有效防止皲裂的方法。

 

(2)、手足皲裂病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

 

(3)、由于冬季气候寒冷干燥,手足皲裂患者出汗较少,皮肤易干裂起皱,因此应特别注意手和足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品,以免发生冻疮而加剧手足皲裂。 　　 (4)、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食 物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手足皲裂的复发。

 

(5)、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。

 

(6)、冬季常用温水浸泡手足,浴后擦干,除用护肤品保持皮肤儒润,并要注意保暖。

 

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