较好的皮肤病医院医师介绍:雀斑多见于女性,是一种常见的色素障碍性疾病,症状表现为褐色或深褐色的小斑点,极大的影响患者的容貌。生活中导致雀斑的因素有好多,要想治好雀斑做好护理工作也是十分重要的,那么雀斑该怎样护理?
雀斑该怎样护理
1. 平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更加小心。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。
2. 多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3. 忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4. 保证心情好、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。
5. 切忌随便使用药物点涂;必要时请在专家指导下正确用药。
6. 防晒是至关重要!因为雀斑较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病,并让其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而变得更加严重雀斑,所以可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。
7. 防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些异常刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致雀斑变得更加严重。
8. 多喝水、多吃一些新蔬菜及水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
9. 按时休息和足够的睡眠。睡眠时间不充足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
10. 维持好的情绪。精神焕发则皮肤好,心情不好则就会有反作用。
11. 避免刺激的食品:刺激的饮食易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,会很快的老化,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
友情提示:以上为您介绍的雀斑该怎样护理? 希望对雀斑患者能起到帮助,万一出现患有雀斑,要及时到正规的专业的皮肤病医院进行治疗,以免形成严重的后果,或者经济损失,如果您还有其它疑问的话,可以点击免费咨询在线医师,为您做更好地解答或者拨打咨询热线!我们将竭心尽力为您服务!祝广大患者尽早恢复康健!