治疗前列腺炎的食物有哪些

　　治疗前列腺炎的食物有哪些?前列腺炎是男性常见且高发的一种疾病,对男性的健康和生活有着严重的伤害,严重者甚至会导致不育的发生,所以大家需要加以足够重视,目前临床上对于前列腺炎的治疗的手法有很多种,对于轻度患者,可以通过食疗的方法来恢复健康,那么哪些食物对前列腺炎有效果呢?下面我们就一同进行了解。

　　以下几种食物对前列腺有很好的作用:

　　 1、南瓜子:南瓜子中含有丰富的微量元素锌。锌是人体必不可或缺的一种元素,它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。所以男性日常应多吃一些南瓜子。

　　 2、番茄:番茄是一种男性不容错过的果蔬,所含的番茄红素具有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。番茄中还含有丰富的维生素C,钙、钾等,具有稳定血管功能,提高免疫能力以及促进钙质吸收和沉积的作用。

　　 3、大蒜:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能提供维生素B1的吸治疗前列腺炎的食物有哪些收,促进醣类的新陈代谢以产生能源,并消除疲惫。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒具抗氧化作用,因此被视为防癌的食物

　　 4、胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,作为一种抗氧化物质,可提升身体的抵御能力,有助于预防前列腺炎症和肿瘤的发生。

　　 5、黄豆:黄豆含有的植物性荷尔蒙有助于稳定男性体内雄/雌性激素的平衡,对预防前列腺肥大、前列腺癌有利。而且黄豆中的植物荷尔蒙对改善男性的骨质流失一样有效。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有治疗前列腺炎的食物有哪些关。