吃苹果对身体有益,人人都知道,而最近国外的一项研究发现,长期食用苹果可缓解慢性前列腺炎的症状,这个发现无疑为集众多优点于一身的苹果又增添了一个新光环。
慢性前列腺炎是成年男性的常见疾病,专家在临床研究中发现,多吃苹果可以有效减轻前列腺炎症状,同时降低复发的几率几率。
苹果之所以能减轻前列腺炎症状,主要是因为苹果中锌的含量非常高,而锌是前列腺内的重要抗病元素,并且能够影响到抗炎细胞的功能。
慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量比正常者显著下降,并且在治疗的过程中很难提高,只有当前列腺炎症痊愈时,锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物,但这种治疗的手法不宜长期使用,药物经常吃苹果可缓解前列腺炎剂量也不容易把握。通过吃苹果来补锌,不仅没有任何副作用,而且有利于人体吸收和利用,比吃药的效果更好。临床使用后,大部分患者反映症状确有减轻,“苹果疗法”由此被广泛推广。
医院专家表示,对于慢性前列腺炎患者来说,每天吃2-3个苹果,就可获得比较充足的锌元素,达到同时作用治疗前列腺炎、预防复发的目的,饮用苹果汁或食用果酱也可以帮助补锌。前列腺患者还可从多吃瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等富含锌元素的食经常吃苹果可缓解前列腺炎物。
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