面膜一直以来都受到很多爱美女性的追捧，也越来越多的女性朋友喜欢自制面膜来敷脸，但是不是每种面膜都适合自己的皮肤。所以喜欢敷面膜的女性朋友要注意了，一定要选择合适自己的面膜，要不就会引发过敏性皮炎。
皮肤的类型分油性皮肤、干性皮肤、中间型皮肤、敏感型皮肤和混合型皮肤(前额、鼻部、及下颌即面部T形区呈多脂型，而两颊、眼周呈干燥型表现)，大部分女性属此类皮肤。
比如香蕉泥适用于干性皮肤，苹果、黄瓜或番茄面膜具有敛聚作用，可以用于多脂型皮肤;蜂蜜有滋润和收敛皮肤的作用，对防止皮肤早衰有益;蛋白面膜具有除垢、去皱抗衰老作用，适用于各种类型皮肤的保养。
依据自身的肤质选择不同类型的面膜。比如干燥的皮肤应该多选择保湿和滋润和营养皮肤的面膜，而油性皮肤可以多选择清洁和营养面膜。由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成，所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，另外对敏感型皮肤也不适用。
泥膏型面膜虽然清洁效果很好，但因产品内含有较高的防腐剂，并且成分中矿物质的含量较多，所以敏感型的皮肤应该慎重使用。乳霜型保养面膜的效果更接近晚霜，比较适合敏感性皮肤涂抹凝胶型面膜的薄厚有讲究，不能是薄薄的一层，一定要有一定厚度，盖住毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用。
自制面膜也是同样，需要依据自身的肤质、年龄等因素来选择合适的材料制作面膜，并且在使用时一定不能过度，过度使用对皮肤也是有损害的。
一旦皮肤出现问题，首先应该尽快用凉水将面膜清洗干净，然后根据情况的严重程度进行处理，如果只是轻微的发红，瘙痒或者灼热的感觉非常轻微的话可以自己用干净的毛巾浸冷水后湿敷在脸上，每天两次，每次大约30分钟，如果明显的红甚至肿胀的话应该尽快到医院请专业的大夫处理，切不可自己随便买点药膏比如皮炎平等外用，更不能用一些成分不明确的中药药膏外涂，这样容易引起新的接触性皮炎。
