神经性皮炎患者调节心理的措施?
青岛皮肤病研究院医生介绍说,这是很多神经性皮炎患者都想知道的事情,在治疗神经性皮炎方面,不仅仅需要对的治疗方式,还需要患者的调节自身作用,因为神经性皮炎是一个多见的皮肤疾病,诱发它的因素较多,如:心情不好,经常大喜大悲就容易牵动神经,从而诱发该病。所以预防该病的办法之一就是有一个平稳的心态,调节心理。那么,神经性皮炎患者该如何调节心理呢?下面,我们一起看看医院的医生解释吧。
神经性皮炎患者调节心理的措施?医院医生解析:
1、医师建议必要时要联合心理治疗,引导患者消除心理压力,舒缓心情,调整好患者的情绪状态,要适度工作,保证睡眠的充足,患者可以通过听音乐、进行体育锻炼等方式放松自己。通过心理治疗与专业的疾病治疗结合起来,使患者早日远离疾病的痛苦。
2、使情绪平稳,保持愉悦的心情,这样有利于皮炎的恢复;我们可以适当的进行锻炼,丰富生活,是自己心情愉悦;也可以通过调节饮食进行心理的调节;可以通过与朋友交谈愉悦心情等,这样就会增加疗效。
3、如果痒的难受,可以用冷毛巾适当冷敷一下,或立即擦药,不要用热水烫、搔抓等措施来止痒。精神方面应注意改正暴躁性格,焦虑不安,失眠等不好的精神原因,以免致使疾病变重。
4、焦虑的神经性皮炎患者调节心理的措施情绪得以放松:患者要焦虑的情绪得以放松,维持愉快的情绪,防止感情过激,特别是注意预防情绪忧、紧张、焦虑、激动,生活力求有规律,要适度工作。
5、刺激要少点:神经性皮炎反反复复不能治愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓,所以患者要树立起这个病可以战胜疾病的信心,避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等措施来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
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