春天怎样预防老年皮肤瘙痒?
皮肤瘙痒发病有剧烈的瘙痒,常常使患者瘙痒难耐,忍不住抓挠,较后致使疾病变重,特别是春天病发的老年皮肤瘙痒,瘙痒严重伤害了患者的睡眠及生活质量,对患者的身体健康也构成了严峻的挑战。那么春天老年皮肤瘙痒该怎样预防好呢?
春天怎样预防老年皮肤瘙痒?介绍说,春天预防老年皮肤瘙痒,需要病人尤其有一些注意事项:
1、春天天气干燥,应多喝水。春天皮肤容易缺水干燥,加上老年人皮脂分泌能力减弱,是十分容易发生皮肤瘙痒的,所以日常应该多喝水,补充身体所需要的水分,增加皮肤弹性。
2、春天不宜洗澡过勤。洗澡会洗掉皮肤表面的油脂,特别是用热水烫洗,皮肤会变得更加干燥,对于老年人来说,皮脂本来就不多,如果洗澡次数过多的话,干燥瘙痒程度会变得更加严重,更加痛苦,所以平时要减少洗澡的频率。
3、饮食调养很重要。老年人应该吃多点易消化的食物,主要的是清淡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不吃或者少吃辣椒等辛辣有刺激性的食品。另外,可以适量的锻炼身体,增强身体抵抗力,劳动与休息结合起来,适度增减衣物。
提醒:春季皮肤瘙痒给广大老年患者带来不小的痛楚,平时要形成好的生活习惯,提早预防。发现病情,一定要及时及早到正规的皮肤病医院诊治,准确找到原因,依自身病情,正确治疗,免得病情严重。