皮肤瘙痒患者如何护理

　　皮肤瘙痒发病时有瘙痒而无原发皮疹,十分瘙痒,夜间加重极大的影响病人的睡眠及生活质量。那么,皮肤瘙痒患者如何护理呢?下面就由专家来为患者具体讲解一下。

　　皮肤病医生介绍,皮肤瘙痒患者的护理原则:

　　 1、首先要认识到皮肤护理会瘙痒症的重要性,从心里上克服自己的懒惰,坚持每日让自己不犯禁忌,坚持形成好的生活习惯,及早睡及早起,规律作息,日常生活有规律有序。

　　 2、其次,吃食非常重要,要知道,很多饮食刺激会加重瘙痒,比如很多人喜欢吃辣椒、油炸食品、烤串、海鲜,还有一些饮品,如啤酒、浓茶、咖啡等,这些食物都会伤害皮肤,使病情变严重。

　　 3、穿衣第一要考虑的是宽松舒适,而不是美观显身材,尤其是材质的选择上,一定选择柔软、舒适的棉质衣物,因为起的面料的衣服,穿在身上会与皮肤产生摩擦,更易出汗,晚上还容易产生静电,使皮肤更加敏感。

　　 4、皮肤皮肤瘙痒患者如何护理瘙痒发病时,一定不能试图通过抓挠或烫洗的方法来止痒,这样的止痒方法治标不治本,反而会越挠越痒,造成恶性循环,最后病情加重,而且瘙痒过度的话,会感觉疼痛,又痛又痒的滋味,更加痛苦。

　　 5、形成好的生活习惯,积极做好预防工作,生活有一点的规律、节制,适量的锻炼身体,适度工作,增强身体抵御能力。另外,每天要养成及早睡及早起的习惯,保证睡眠的充足。

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