不少人都清楚吃水果,可以补充营养,提升身体的免疫能力,但青岛皮肤病研究院医生表示牛皮癣患者并非所有水果都适合,那么冬季牛皮癣患者到底适合吃哪些水果呢?
1、橙子
【推荐营养价值为】:橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰,健脾温胃,解油腻、消积食,清肠通便,醒酒等作用,多吃可预防胆囊疾病,增强毛细血管韧性,降低血中胆固醇,并促进机体对药物的吸收能力。
2、橘子
【推荐营养价值为】:橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等,有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有好处,并可预防老年中风。
3、梨
【推荐营养价值为】:梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压; 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护功能; 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复健康,改善头晕目眩等症状;食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高,有助于消化、冬季牛皮癣患者到底适合吃哪些水果呢通利大便。
4、山楂
【推荐营养价值为】:山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有起到一定抑制。
牛皮癣是一种慢性、复发性相对严重的皮肤顽症,而且冬季易反复,所以牛皮癣患者平时千万小心护理,而且要及时采取治疗,不能听信偏方和涂抹一些激素类的药物,免得病情严重导致更坏的结果,还有一点就是牛皮癣患者一定要科学饮食,这样多方面双管齐下,就能彻底治愈牛皮癣,重获健康肤质和快乐生活!冬季牛皮癣患者到底适合吃哪些水果呢
