预防牛皮癣复发应注意什么?牛皮癣的发生及复发受到诸多因素影响,患者应学会研究、总结自身发病规律,寻找自身发病的原因,并在生活中有针对性地预防致病因素,就可降低复发的概率。预防牛皮癣复发,应注意以下几点:
(1)保持乐观的情绪
有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或变得更加严重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安静的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动
锻炼自己的体魄,增强免疫和抵抗能力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
(3)养成良好的饮食习惯
不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及预防牛皮癣复发应注意什么羊肉、海鲜等发物。
(4)清除病灶
积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于牛皮癣的治疗及预防。
(5)补充维生素
经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B等药物。
(6)好发季节前做好应对准备
每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。寒冷季节发病的患者,应经常进行日光预防牛皮癣复发应注意什么浴。
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