要是得上毛囊炎要怎样护理呢?患上毛囊炎该怎样进行护理呢?说到毛囊炎,我想大家肯定都听说过,很多朋友都承受这毛囊炎带来的困扰,所以,大家都很关注毛囊炎这种疾病的护理方式,因为大家知道,只有合理的护理才能帮助自己减轻痛苦。可是,患上毛囊炎该怎样进行护理呢?看下皮肤病医生介绍。
一、毛囊炎患者在日常生活应该注意什么事项
1、注意清洁肌肤卫生,避免有害物质的刺激。调整胃肠功能,保持大便通畅。
2、要不要挠抓等刺激。特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。
3、保持有一定规律的生活和心情愉快,避免精神紧张。
二、毛囊炎饮食上应注意哪些
1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
2、忌过食糖和脂肪丰富的吃的,如肝类、肉要是得上毛囊炎要怎样护理呢类、洋葱等酸性食物。
3、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
4、宜多食维生素E丰富的吃的, 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
6、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
上面介绍的就是毛囊炎这种疾病的护理方式,对于毛囊炎患者来说,大家一定要严格的注意饮食健康,注意自己的生活方式,平时多吃一些富含维生素的食物,万万不可总是吸烟喝酒,这样的话,会刺激大家的毛囊,导致大家的病情变得更加严重。<要是得上毛囊炎要怎样护理呢/p>
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