甲癣怎么预防最有效?甲癣又名灰指甲，是生活中容易见到多途径传染疾病，很容易自感或者传染给别人。并且甲癣很容易反复，给患者的生活、学习带来了难以估计的烦恼。
专家表明，患有甲癣的朋友们，在日常的生活和工作学习中，应当对自己的手部脚部尤其是指甲做好预防和护理。灰指甲的传染性很强，不要给灰指甲以可乘之机。避免给家人朋友带来危害，就要今早的自己的甲癣进行治疗，患病后要对自己病甲所接触的东西进行消毒，另外不要盲目治疗。
为了避免沾染甲癣，患上该病，一定要提高自己的免疫力，平日饮食要注意科学合理的搭配食用。尽量少吃辛辣或者一些有刺激性的食物。烟酒这两项是绝对碰不得。适当的多吃些新鲜的瓜果蔬菜，保持来那个好的生活习惯。最好不要接触状况不明的公用物品，做好日常用品的消毒。
对于预防甲癣来说，有一点是尤其重要的，那就是贴身物品的使用注意。我们应该养成这样的习惯：不穿别人的鞋袜，尤其是不认识的人的东西跟不要用。好多人都是因为使用了公用的拖鞋或是毛巾就染上了甲癣。为了避免这种情况的发生，一定要穿自己的鞋袜。
