面部鼻子红肿、酒渣鼻呈现,让很多患者呈现了自卑、不自信、为难的场面,由于酒渣鼻在面部对容貌影响很多,所以要积极做好酒渣鼻的预防任务。下面一起来看看专家介绍怎样预防酒渣鼻好。
酒渣鼻的发病受多因素的影响,如饮食安慰、饮酒、缺乏维生素、毛囊蠕形螨感染、冷热等环境安慰、肉体因素及内分泌失调等等。因而预防该病应注意生活的各个方面。
1、预防酒渣鼻应避免饮酒,少食用或不食用辛辣安慰性食物。
2、制止在鼻周部位抓、搔、剥及挤压。
3、常常用温水、肥皂清洗面部,禁用安慰性强的化装品。
4、保持消化道通畅,每日规律排便,最好是每日晨起排便1次。
5、有其他慢性疾病时应及时治疗,去除慢性病。
6、如有高脂血症,日常饮食中应限制胆固醇的摄入,少吃蛋黄、奶油制品、植物内脏或饱和脂肪酸含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
7、不宜在夏季、低温、湿热的环境中临时生活或许任务,注意室内通风换气。
8、保持心情愉快、舒畅,戒生气、冲动及心情大幅度波动。
9、避免容易使面部毛细血管扩张的因素:如热水浴、皮肤临时过冷和日光暴晒等,因碘能够减轻病情,故应避免食用含碘的药物和食物,如海带和贝类等。
通过以上介绍我们知道了怎样预防酒渣鼻好,得了酒渣鼻需要及时到正规皮肤病医院就诊,由经历丰厚的医生指导用药,可以有效去除酒渣鼻。