穿运动鞋如何防脚气呢?不穿运动鞋也要时刻注意预防脚气,因为真菌是无处不在的。许多脚气病人治好后,由于不注意,又感染了真菌,造成复发,给自己和家人带来没必要的烦恼。
▲养成正确的卫生习惯,勤洗脚,勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。
▲在公共游泳池游泳后,应用净水冲洗。趾缝是冲洗的好的部位。然后及时擦干,减少真菌生长的机会。
▲不和患脚气的人共享拖鞋,洗脚盆和擦脚巾。
▲脚部出汗多的人不宜常穿胶鞋,尽量少穿尼龙袜,因为这些鞋袜均不利于汗液的吸收与蒸发。
▲治疗脚汗也是预防脚气的有效行为。可用明矾或食盐25克加温热水四大杯,待溶解后泡 脚,每日一、二次,可减少脚汗,总是使用,可收到预防脚气的良好效果。
▲做好环境方面卫生,家庭中如有手足癣的人其用具应该注意消毒:运动鞋柔软舒适,可经常穿,脚就容易生“脚穿运动鞋如何防脚气呢气”。脚气是由靠人体分泌的汗液来生存和繁殖的真菌引起的。人的脚部,特别是趾间部分,湿气很难散发出来,鞋里面经常是湿漉漉的,这就为真菌的活动和繁殖创造了有利条件,所以穿运动鞋容易生“脚气”。
▲体育锻炼要增强,注意营养,提高皮肤的抗病能力:如果不慎感染脚气后,应该使用抗真菌药物治疗,如水杨酸、苯甲酸、十一烯酸克霉唑、益康唑、咪康唑等,配成酊剂使用。也可以用市售的成品药。近,中美史克公司推出新一代杀真菌药—兰美抒乳膏,具有独特的杀真菌机理,治好率高、时间短、复发率低等特点,是全球公认的治疗浅部真菌感染的金穿运动鞋如何防脚气呢标准。
