(1)、日子中要勤洗脚,在洗脚时,不能够用碱性的刺激性用品,应该用弱酸性洗浴品。洗澡洗脚之后,要立即把脚擦干,特别是脚趾间,脚部的清洁和枯燥是防止脚气的主要因素。脚部出汗是导致脚气的主要因素。所以说,日子中肯定要确保脚部的清洁和枯燥。
(2)、在饮食上,不要吃辛辣刺激性食物,烟酒也要注意。日子中多吃一些新鲜的水果和蔬菜,促进皮肤的新陈代谢。在夏季,很多女人都喜欢穿凉鞋或者是凉拖,要注意,回家必定要把鞋子冲刷洁净。假如趟过雨水,更要注意把鞋子和脚冲刷洁净,夏季趟污水也是导致脚气的主要因素。
脚气应如何有效护理 (3)、日子中不要和别人共用日子用品,特别是拖鞋、脚盆等等。假如家中有脚气患者,那么,必定要常常把鞋柜消毒,以免相互之间传染。公共场合不要光脚行走,地板上也是会有真菌的存在的。假如光脚行走,必定要及时清洁,可以用醋洗脚杀菌消毒。
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