1、注重饮食。生活中我们尽可能食用一些清淡的食物,尽可能的少吃或不吃油炸、辛辣等刺激的食品,不抽烟、戒酒,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含有维生素A的食物,养成正确的饮食习惯很重要,健康饮食。时常维持大便的畅通,这样利于把毒素从体内排出,避免体内毒素的堆积。
2、保护皮肤。日常千万要注意自己的面部清洁,特别是鼻部,尽可能的减少鼻部油脂的分泌,做好皮肤保湿工作,在选用化妆品时,一定要选青岛酒糟鼻的治疗的手法什么好 契合自身的护肤品,不要盲目选用,不用刺激性相对大的护肤品,以免导致皮肤过敏,为酒糟鼻的出现制造机会。
3、注意居住环境的改变。避免长期生活在潮湿的环境当中,保证居住环境通风,干燥,洗脸的时候注意水温,避免烫伤的发生,不用肥皂水洗脸,更不能挠抓患处,以免发生皮肤炎症感染导致病情变严重。情绪要稳定,不要给自己压力太大,避免情绪激动、精神紧绷。
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