甲沟炎预防应改掉生活陋习!青岛皮肤病研究院专家说食物中的营养成分达不到身体需要的量时,也可能会引起指甲的病变。甲沟炎就是一种常发于指甲周围的皮肤疾病,要想预防甲沟炎则一定要改掉生活陋习,下面由青岛皮肤病研究院专家针对这个情况,为您带来最具体的介绍,希望可以帮助到您。
青岛皮肤病研究院医生解释生活有哪些习惯对指甲不好:
一、改掉挖指甲、咬指甲的癖好
有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好,这影响了指甲的正常发育,甚至会使指甲板向两侧生长,嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿,形成 “嵌甲”影响美观。配戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化,容易剥落成潮润,细菌和霉菌得以滋生繁殖,最常见的是腐败性恶臭。
二、注意补充指甲所需要的营养元素
指甲脆裂除因与水接触时间过长外,饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足有关。另外,慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等做法,皆可能对指甲造成种种难以估量的后果。
三、禁止指甲长时间浸水
我们知道指甲非常容易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀,进而皱缩,破坏指甲结构,甚至造成脊状甲劈裂或折断。
四、不要把指甲作为工具
有些人喜欢使用指甲来做一些小事,就是把指甲当成工具使用,这种习惯很容易伤害指甲和指甲周围的皮肤,有很大可能造成诸如甲沟炎等疾病。
友情提醒:生活中的很多不好的习惯都可能成为甲沟炎的诱发原因。所以说,为了有效的预防甲沟炎,避免疾病所带来的痛苦,我们应该改掉生活中的不好的生活习甲沟炎预防应改掉生活陋习惯。 
