指甲的生长部称甲基质或甲根,被皮肤覆盖,指甲的两侧与皮肤皱褶相接,形成甲沟,甲沟炎即指甲板两侧与皮 肤皱褶结合部的化脓性感染,是临床常见的指(趾)部感染性疾病之一。关于甲沟炎的注意事项你了解多少呢?
甲沟炎注意事项:
一、养成良好的卫生习惯,不要随意拔除倒刺,一旦出现倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。
二、注意别给雨水或者别的脏水碰到,如果碰到赶紧拿低浓度的盐水去洗。
三、修剪指甲时不可过短,避免甲床外露容易受到损伤,而引发感染。
四、平时注意手指的养护,洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
五、剪指甲不宜过短,手指有微小伤口,可涂碘酊后,用无菌纱布包扎保护,以免发生感染。
六、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。
七、勤剪脚趾甲,剪成弧形,甲沟两侧不留趾甲尖,不随便剪甲沟,发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开,使脚趾正常发育,防止压迫趾甲扎入甲沟。
八、热水浸泡时水温以℃为宜,以免烫伤。
九、多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们甲沟炎注意事项富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
十、补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。
十一、充足睡眠:人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
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