在我们日常生活中很多人患有灰指甲这种症状,它会给患者的形象及身心健康带来严重的伤害,因此,我们平时的活中一定要及时的做好预防工作,避免让自己的指甲受到伤害.那么,灰指甲患者日常饮食事项?
1、灰指甲食疗方
1)、鲫鱼豆腐汤
原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克
做法:
1.豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用;
2.鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟;
3.锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花.
2)、鸡肉蘑菇汤
原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜做法
1、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;
2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可.
3)、当归生姜羊肉汤
原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖.<灰指甲患者日常饮食事项/p>
4)、珍菇蛋黄汤
材料:金针菇 , 鲜蘑菇 ,鸡蛋黄两个
辅料: 紫菜, 盐, 姜 ,香葱 ,鸡精鸡汤
做法:
1、金针菇洗干净,切去根部.
香菇泡发后划出十字花纹.香葱切圈、姜切末.鸡蛋蛋黄备用,蛋白可以加入其他菜中烹饪.
2、锅内放水烧开,放入鸡蛋黄、金针菇、香菇,再放入鸡汤,用"姜 盐、鸡精"调味.炖制2分钟.
3、起锅.加入葱,紫菜
以上内容均是医生为大家介绍的“灰指甲患者日常饮食事项”的相关症状知识,希望可以给大家带来帮助.我们的日常生活中一定要多加关注一下自己的个人卫生,注意勤换衣物勤洗澡勤剪指甲,避免感染一些灰指甲患者日常饮食事项病菌.
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