根据现代中医学的看法：当人在蒸汽浴的时候，人会被湿热的空气所包围住。并且，在蒸腾中，内及脏腑以及外至皮肤，这些都会得到调养。并且，这些措施，它可起到镇静养神、活血通络的效果。现在的话依据相关的研究表明：20%的人在进行桑拿浴以后，会感到轻松，舒适以及皮肤有光洁和细腻感。所以说，桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。还有就是，当今让女子苦恼的方面之一就是黄褐斑，而关于黄褐斑的知识我们又了解的不够多。这里我们就让的黄褐斑专家来给大家做一个详细的相关知识介绍，希望对大家治疗黄褐斑能够有一些实际的帮助。
对于黄褐斑，虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，可是也会有一些人会有暂时性不适反应就比如恶心、浴后头痛和心慌等等，而且大多数人会在进行桑拿浴后，血管扩张心跳脉搏加快。桑拿浴浴室浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍，这个其实是非常的危险的。
还有就是，高温会使本来就扩张的毛孔愈来愈大，皮肤更易生油，本来大多病人的油性皮肤分泌就相当的旺盛。再就是，干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。桑拿浴对于女性皮肤来说，也是一种不小的损害。大量热气蒸腾容易变得干燥和粗糙，会使皮肤在短期之内迅速脱水，使得女性皮肤出现黄褐斑。所以说，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。
男性的精于储存在睾丸里，阴囊可以说是睾丸的温度调节器，当环境温度比体温低1℃至2℃时才能顺利产生精子，温度过低会影响精子发育，温度过高则致精子于死地，这个就是桑拿浴对于育龄男性存在不利的地方。所以，还没有生儿育女的男性就特别需要注意的了，不要为洗桑拿浴一时的惬意，从而走入养生的误区。
