黄褐斑的危害也是有很多方面的，身体内部状况，它和黄褐斑的出现，是有着关系非常密切的关系的，并且它常常表现为脸面部的色素沉着斑，外形多变，颜色深浅不一，分布的均匀，大小不定。眼睛周围、面颊部、颧部口周这样的地方，是它常常会出现的地方。但治疗十分棘手影响患者外貌美，一般感觉不到明显的症状。另外就是，好的皮肤，通常它是“养”出来的!黄褐斑患者更应该加强对皮肤的保养。
黄褐斑怎样保养皮肤?下面我们来看一下：
1,远离有害化学物质的保养处理措施：此种处理措施，外用祛斑霜、祛斑面膜是同等重要的，口服纯中药治疗根本!不可厚此薄彼;多种维生素的补充，特别是维生素E、c以及各种B族维生素，丰富的铜和锌，也是这样;忌酒!忌辛辣刺激性饮食;身体健康对治疗黄褐斑是非常有意义的;多饮水!多吃蔬菜、水果;经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处，对皮肤的美观也是很有益的;
2, 皮肤功能锻炼的保养处理措施：这种做法事实上是非常的简便的，具体也就是用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
3, 黄褐斑当成一个病来治的保养处理措施：再就是，电离辐射，紫外线，我们必须要做到坚决远离!这些东西是黄褐斑变得更加严重的最重要的原因啊，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射;找好大夫来治!而不要单纯到美容院找不懂医的美容师治疗;
4, 心情要持续愉悦，稍安勿燥，对黄褐斑的治疗最最重要!远离激素类药物!拒绝“速效祛斑”;梦想能“速效祛斑”而走上歪路，这个是心浮气躁的人常常有碰到过的，接着就导致色斑越治越重，且并很多副作用也开始发生，最后致使毁容，很严重;
