黄褐斑的产生有很多原因
紫外线、化妆品、服用药物或是患有肝病或是肝硬化，这黄褐斑对于女性来讲，是件很苦恼的事情，完全让脸蛋变得不美丽了。那么究竟该怎样的预防黄褐斑呢?
青岛医院的医生解释说得了黄褐斑的女性朋友的治疗很重要，也得做好护理工作，但是没有患上黄褐斑的女性可得注意好预防也不可少，医生解释良好的日常护理不但可让除掉黄褐斑的效果更加好，还能有效预防黄褐斑的再度形成。
一、避开一切会导致黄褐斑的因素。除妊娠期女性脸上的黄褐斑在分娩后可渐渐消失外，内分泌失调、肝肾等器质性疾病需要及早就诊;在医生叮嘱之下停用相关药物;选用对皮肤无刺激的化妆品;选用足够防晒值的防晒霜。
二、避免电磁辐射。与紫外线的原理相似，生活中的各种电磁辐射如荧光灯、紫外线灯等都会诱发黄褐斑。医生的建议是尽量避开辐射源，必要的话可佩戴防辐射面罩。
三、多食用富维生素C以及含有枸橼酸的食物。如柠檬含有的枸橼酸可以防色素的沉着;猕猴桃中的维生素可有效干扰黑色素的合成等等。
四、不吃有刺激的食品。如可乐、咖啡、浓茶、酒类等可导致皮肤老化，加深色素沉着。而香烟中的毒素可减缓新陈代谢，导致皮肤胶原纤维断裂，产生皱纹，亦加深色素沉着。
【黄褐斑小护士】
保持心情的愉悦，平时出门注意防晒，食用维生素c多的食物。
青岛皮肤病研究院是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的现代化医疗单位，是山东地区卫生部门批准的皮肤病专科医院，自创立之初一直致力于皮肤病的研究和治疗。这些年来，凭借着专家精湛的医术、高新的医疗设备、医护人员热情的服务以及较高的治愈率，迅速跻身华东皮肤病重点科室的行列，赢得了广大皮肤病病人的一致赞誉。
友情提醒：为了缓解看病难问题，青岛皮肤病研究院特别开通网上咨询、预约服务，有皮肤问题，在网上就可联系到在线专家，进行交流，如果有来院的需要，还可先挂专家号，到院后，凭已取得的号，就可免排队挂号，优先会诊，看病更快捷。
