一些治疗黄褐斑的护理知识

　　 黄褐斑的病因病理复杂,治疗困难,常出现在已婚女性,特别是妊娠期的妇女,故又称妊娠斑。中医观点和肝脏的疏泄功能不良有着紧密的联系,故中医上又称之为“肝斑”,下面为大家提供一些治疗黄褐斑的护理知识。

　　 黄褐斑的护理常识:

　　 1、黄褐斑是一种皮肤病,一旦脸上长了黄褐斑,要到医院就医,不可单纯到美容院找不懂医的美容师治疗。

　　 2、黄褐斑患者忌酒、忌辛辣刺激性饮食,尤其是辣椒、海鲜类的食物。

　　 3、黄褐斑患者多饮水、多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尤其是富含维生素C和E的食物,不但淡化色斑,而且还有美白的作用。多吃些排毒养颜之类的药物,黄褐斑患者保持大便通畅。

　　 4、黄褐斑患者要心情要持续愉悦,稍安勿燥,对黄褐斑的治疗最最重要!心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路,导致色斑越治越重,且并发很多副作用,最终导致毁容!

　　 5、经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处,对皮肤的美观也是有非常大的好处的。多做海藻面膜也能很好的淡化黄褐斑。

　　 一些治疗黄褐斑的护理知识 6、紫外线、电离辐射,坚决远离!这些东西是黄褐斑变得更加严重的最重要的原因啊!宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

　　 7、黄褐斑病人的肌肤功能锻炼!其实很简单,用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面),每日早晚各1次,每次持续10分钟左右,交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜,温水温度一般以45度为宜。

　　 8、黄褐斑患者远离有害化学物质,远离激素类药物!拒绝“速效祛斑”。

　　 黄褐斑的护理常识,上述已介绍了几点,希望黄褐斑患者在平常生活中多注意以上几点,做好黄褐斑的护理工作,以预防和控制黄褐斑的病情一些治疗黄褐斑的护理知识!

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