1、注意皮肤卫生。经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。
2、不宜做剧烈运动。剧烈的运动会导致大量的排汗，出汗严重以后，就会出现腋臭的现象产生。
3、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节。
4、出汗后及时擦干、并外用爽身粉、外用药物。同时外用药物，一定要注意是否有过敏现象，虽然要腋臭预防，但如果过敏，立即停止用药。
5、常吃蔬菜对人体有益。蔬菜中的纤维质有益排出体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤从体内排出，可以减轻腋臭。
6、保持情绪稳定。心理紧张窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多，而这种物质会加剧腋臭病情。
尽量做好预防工作，减轻狐臭症状，就可以少一分困扰。
