造成狐臭的原因是汗腺分泌异常,当汗腺的分泌物带有某些有机物质时,皮肤表面的细菌会分解这些物质,产生氧化的不饱和脂肪酸,即是狐臭味道的来源。其实狐臭不见得只是发生在腋下,像是肚脐、乳房或肛门周围,都可能会产生气味,只是腋下的味道比较明显。自己有没有狐臭,只要检查常穿的衣服就可得知,因为衣服腋窝部位会有哦换色的汗渍。
如何预防狐臭?
1、拒绝烟酒的刺激:烟、酒会刺激汗腺分泌更旺盛,使狐臭更加严重;
2、吃辛辣食物:辛辣食品会导致体质上火,使狐臭症状更严重;
3、流汗要立刻擦拭或冲澡:擦汗或冲澡可帮助把狐臭的味道降到最低,避免尴尬。
以往多半都是借由开刀或者镭射手术改善狐臭,现在可以选择有生机饮食自然疗法来调理体质,只要注意饮食的宜与忌,调整生活习惯,便能有效改善异常体质,成功挥别腋臭。
狐臭多因流汗过多而引起,而多汗或与盗汗大多是因为虚性体质所造成,若想彻底改善这种现象,应以各种补性饮食先调理好虚性体质,才能有效杜绝狐臭现象。
特如何预防与消除狐臭别推荐食谱:黑豆桂圆红枣汤
红枣、桂圆、黑豆是优秀的补性食材,可以帮助改善虚性体质,增强免疫力,常常食用会是肌肤越来越红嫩细滑、气色变好。身体强健了,扰人的疾病,如感冒、狐臭、多汗、口臭等问题都会消失不见。
1、材料:黑豆150g、桂圆20g、红枣15粒
2、做法:红枣切开与黑豆、桂圆加水2000cc,入电锅蒸煮至熟烂(至少30分钟),即可趁热进食。
速效除臭验方:浓茶擦拭法
遇到紧急情况(开会、见客户等)时,可以使用(浓茶擦拭法),快速消除狐臭异味。
做法:用任何茶叶冲泡一杯浓茶,以脱脂棉沾取茶汤涂抹腋下,味道便可减淡或消如何预防与消除狐臭除。
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