过敏性紫癜吃什么营养又健康?
对于已经恢复过敏性紫癜的患者而言,较重要的就是怎样的预防过敏性紫癜的复发。患者都很了解很多食物是不能吃的,都是禁忌。不知道患者会不会有这样的感觉,感觉失去了享受美食的权力,其实并非像患者想象的这样,青岛皮肤病研究院医生认为虽然有很多是禁忌,当然也会有很多是提倡大家多吃的,有助于身体的恢复,下面就来看看医生推荐的美食吧。
第一道是花生皮炖红枣:花生米皮20克,红枣50克,白糖适量。将上2味加水适量,煮至枣肉烂即可,加白糖适量调味。吃枣喝汤。
第二道是藕枣:藕节250克,大枣500克。将藕节洗净,切碎;大枣洗净与藕节同放锅内加水烧开,改用文火煮至汁水将尽时去藕节。
第三道是绿豆红枣汤:绿豆、红枣各50克,红糖适量。将绿豆、红枣洗干净后加水适量,煮至绿豆开花、红枣涨圆时,加红糖适量即成。
第四道是红枣炖兔肉:兔肉150克,红枣15枚,盐、味精适量。将兔肉洗净,切块,与红枣同放瓦锅内,隔水炖熟,加入盐、味精调味。吃肉喝汤,每天1次。适用于过敏性紫癜。
过敏性紫癜吃什么营养有健康
第五道是羊骨糯米粥:新鲜羊骨500克,糯米50-100克,生姜3-5片,葱白2节,盐适量。将羊骨洗净,打碎,加水适量煎汤,取汁代水,入糯米煮粥,待粥将熟时,加入精盐、生姜、葱白稍煮即可。
第六道是蕹菜鸡蛋汤:鸡蛋2个,连根蕹菜250克,盐适量。将鸡蛋用油煎熟;取蕹菜用水煮熟后捞起,再换水和煎蛋一同煮沸即成,酌加盐调味食用。
这些就是医生推荐的美食,是不是感觉自己虽然患有过敏性紫癜要面对许多禁忌,但是一样也是有美食享受的,既营养有健康。如果还有其它疑惑,请点击文章下方的在线挂号,或拨打青岛皮肤病研究院热线 0532-58724120,本医院专家会以高度责任心和丰富的临床经验为您答疑解惑疑问。
