冻疮要如何预防呢

　　 冻疮要怎么预防呢?冻疮一般发生在寒冷的季节,给我们的手脚、耳朵等部位带来伤害。经常折磨着我们,不仅让手脚肿的跟小馒头似的,还奇痒难忍,并且不易治愈,反复复发。已经成了我们冬天烦恼的根源。那么,我们该怎么样预防冻疮呢?

　　 1、冻疮可对人的机体组织造成严重损伤。冬天天气寒冷,皮肤里的血管呈收缩状态,以此来保住体温。而手、脚、耳等部位因远离心脏,血流相对缓慢,如果长期受寒冷刺激,就易形成冻疮。轻微的冻疮,血管壁受到损害,皮肤出现红肿,并产生灼痛、发痒的感觉。严重的冻疮,则可能冻坏血管,影响血液循环,进而引起皮肤及皮下组织坏死、溃烂。

　　 2、冻疮具有“潜伏功能”。应注意及早采取保暖和预防措施。在冻疮初起时,可用冻疮药水或绿药膏等涂擦局部,并做好保暖措施。

　　 3.要做到“六勤”、“五不要”。“六勤”即:(冻疮要如何预防呢1)勤进行体能活动,锻炼耐寒能力。(2)勤准备防寒物品,保持身体暖和。(3)勤换鞋、袜和鞋垫。(4)勤用热水洗脚,保证脚部血液畅流。(5)勤活动手脚和揉搓面部。(6)勤互相督促,互相关爱,共同防治冻伤。“五不要”,即:(1)不要穿潮湿、过小的鞋袜。(2)不要长时间静止不动。(3)不要在无防冻准备时单独外出。(4)不要赤手接触金属。(5)不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。

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