冻疮怎么预防

　　冻疮怎么预防?冻疮是冬天很多见的由于寒冷引起的局限性炎症损害。随着入冬天气逐渐变冷，出现此病的患者也越来越多，此病一旦发生，在寒冷季节很难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。那么冻疮怎么预防呢?今天就由医院为我们介绍一下。

　　医院介绍，在极端寒冷，特别在高原地区都可能发生肢体的冻伤，若核心体温低于正常，即使体温过低尚未出现，可变得更加严重冻伤.组织*内或*间形成冰晶;红*和血小板凝集阻塞毛细血管，引起缺血性损害。血管收缩以减少皮肤及周围组织的散热。很多损害发生于复温时(再灌注损伤)。受累区冷而发硬及发白，无感觉。当温暖时，转为斑状发红,肿胀、疼痛。在日常生活中要注意以下方面：

　　一、冬季如果在户外，一定要注意防寒保暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂护肤品保护皮肤。

　　二、为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

　　三、穿着上也要多家注意，运动服装和鞋袜要求保暖和宽松，鞋不能太小太挤脚。冬季锻炼时要带御寒用具，要扎紧手套、衣服、裤脚、袖口，防止风雪侵入到衣服内。滑雪时眼部应佩戴眼罩，防止眼角膜冻伤。

　　四、鞋袜要保持干燥，运动或走路过多后出现潮湿要及时更换。

　　五、身体静止不动或疲劳时，要做好保暖措施。不要站在风口处;在运动间歇或结束后要及时穿好衣服，这样不仅能预防冻伤，也可预防感冒。

　　以上就是医院为我们介绍的冻疮怎么预防，如果有更多有关冻疮的信息想要了解，您可以直接在线挂号专家，或者拨打专家热线电话详细咨询。

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