对于有经验的医生来说,只要通过对痤疮出现部位进行观察,就可以大致知道痤疮的病因,如此就行知道应该通过使用什么食物调理身体了,所以,当我们有了痤疮的问题时,即使不去医院开药,去医院让医生检查一下自己痤疮的情况也是很好的,这样才能知道应该用什么饮食搭救。
痤疮病人要掌握哪些简单的食疗办法
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
二、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆浆,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。
三、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适当。将玫瑰花用布包好,与痤疮患者要掌握哪些简单的食疗措施各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
??四、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米、薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,参加薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一起煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
医生提醒:痤疮病人彻底不需要因为有了这个疑问而感到自卑,特别是关于青春期的男孩女孩而言,呈现痤疮的疑问很正常,当然,作为痤疮病人的家人、朋友也不要讪笑他们,以免痤疮病人过于介意自己患有痤疮的疑问,这么反而会让痤疮的疑问更加严峻。痤疮患者要掌握哪些简单的食疗措施
