青岛皮肤病研究院医生介绍,对于已经治好的斑秃患者来说,预防斑秃的再次发作是相当必要的。那么如何防止斑秃复发呢?
1、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发根发柴头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或依据自身的发质选用。
2、洗发,洗头的间隔良好是2-5天,不能洗发太频。洗发的同时需要一边搓一边按摩,既能保证皮肤干净,又能使头皮活血。
3、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来异常刺激。良理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既可以去除头皮屑,头发光泽度增加,又能按摩头皮,加快血液的循环。
4、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长。
5、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
