吃什么可以长头发?
青岛皮肤病研究院指出斑秃虽然不会对生命带来威胁,但是会影响病患的个人形象,斑秃给患者带来挥之不去的心理阴影,患上斑秃,除了要及时去权威的医疗在专家的指导下治疗之外,合理的护理,多注重饮食是能够起到辅助治疗的功效的,那么,吃什么可以长头发呢?
吃什么可以长头发:
青岛皮肤病研究院指出斑秃是一种突然出现的区域性斑片状的脱发性毛发病。斑秃病变处头皮无任何异样,只是毛囊孔无生发功能,亦无炎症及自觉症状。斑秃的病程缓慢,但发病很快,发病后持续时间长,可以自己缓解和复发。发现后应当赶紧治疗,以防症状范围变大。
1、宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
2、宜多食维生素E丰富的吃的,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
3、宜食含碘高的食物。
4、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
5、宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
以上就是青岛皮肤病研究院的详细讲解,希望对您以后的日常生活有相应的帮助,青岛皮肤病研究院采用中西医结合诊疗,在治疗斑秃方面取得了一定的不错的效果。如果您在以后的生活中发现了类似斑秃的症状,可以及时来我院诊断和治疗。
5月的鲜花分外绚烂。2012年5月,是青岛皮肤病研究院成立5周年的日子,为了更好的回馈广大患者,青岛皮肤病研究院联合国内外众多的著名皮肤病专家,携手启动“5年辉煌历程,一路有你;京城十大好礼,礼礼感恩”的火红感恩回馈月活动。吃什么可以长头发皮肤紫癜图片
