皮肤科医院-医院专家介绍,斑秃和鬼剃头相信大家一点也不会陌生,斑秃亦叫圆形脱发(圆秃),很多人也叫它鬼剃头。中医又谓之油风、鬼舔头。人群中斑秃的发病率小于0.1%;约有95%的斑秃患者病变仅局限与头皮;在男性斑秃患者中,约有10%的人可受累,随着病情的发展,全身其他部位的毛发亦可脱落,这些患者发展呈普秃的机会较大。那么平时的生活当中斑秃患者该注意哪些事项为好呢?斑秃的注意事项有哪些?
1、生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。
2、斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明,洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用,可加速毛囊的萎缩。
3、斑秃后宜尽早治疗,错失治疗的时机,不仅会增加以后治愈的难度,还会增加反复发作的概率。 注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发斑秃的注意事项有哪些者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,较好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发不宜过勤,一般每周为1到2次,夏季适当增加次数,用水宜为含矿物质不多,对毛发无刺激性的软水,水温适中。 保持精神舒畅,避免用脑过度,保证充足的睡眠。因脱发难获速效,要持之以恒坚持治疗,不可半途而废。
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