斑秃是以头皮突然出现圆形、椭圆形脱发为特征。斑秃初时大多是独立的、局限性脱发,通常说来,大多病人在发生斑秃前是没有征兆的。精神原因与斑秃的发病关系密切。在发生斑秃前有确切的情绪紧张者约占半数以上,而伴有失眠、多梦者则更多。
那斑秃怎么治疗?
1 .不要用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来异常刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既可以去除头皮屑,头发光泽度增加,又能按摩头皮,加快血液的循环。
2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需要一边搓一边按摩,既能保证皮肤干净,又能使头皮活血。推荐阅读:为什么会出现斑状秃发
3.不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使发根发柴头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或依据自身的发质选用。
4.一定要戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。
5.要节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。
6.消除精神压制感,精神情况起伏不定,每天焦虑不安会导致脱发,压制的程度越深,掉发的快慢也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适宜的活动量,头发会光彩乌黑,布满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。所以说,斑秃要注意什么日常护理多次的深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的心理疲劳。
7.慎重的吹发烫发,吹风机吹出的热温度达100度,会损坏毛囊结构,损伤头皮,所以说要幸免总吹风。烫发也不能有太多的次数,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
8.易多食蔬菜水果,要长年坚持多吃谷物,如摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10.注意戴帽子,头盔时要保持通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。特别是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。斑秃要注意什么日常护理
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