什么是扁平苔癣?专家介绍说：扁平苔癣是一种在人体表面的一种皮肤科疾病，最常病发于口腔。很多的患者长期受扁平苔癣的侵扰，虽然治疗了很长时间，仍无法治愈扁平苔癣。所以，人们应该及时的预防这种疾病。我们就看看预防扁平苔藓的几种方法。
1.少吸烟和少喝酒。 吸烟喝酒的危害是非常的多，这个大家都知道，但是鲜有人重视。吸烟会让口腔上皮的细胞恶化，甚至癌变，导致口腔处病情更加严重。
2.多喝茶和果汁 茶叶中富含茶碱，能够有消除疲惫的作用，可以调节人体的代谢作用。果汁内含有多种维生素，具有促进皮肤细胞再生的功能，对于患者来说，是一种好的治疗的手法。
3.按时休息，严禁熬夜 睡眠有利于身体器官的自我修复，肝脏充分排毒，减少体内毒素刺激皮肤损伤，所以患者应注意充足的休息，使自己逐渐摆脱病痛困扰。
4.平时注意检查。 出现疼痛、拉扯痛、甚至出血、糜烂等异常情况时往往是使病情变严重的表现，另外该病有癌变的可能，所以在这些状况出现之前，就应注意定期检查身体，减少更多的危害。
专家忠告：对于预防扁平苔藓有哪些方法，生活中的方法有多种。注意到这些可能的诱发因素也可以减少患病的次数，希望大家对疾病知识多作了解。希望大家在生活中可以照顾好自己的身体，身体出现什么不适就及时的去进行治疗。 以上就是扁平苔癣的预防的相关介绍，如果有什么不懂的地方可以咨询在线医生进行。
